FÅ SMUK HUD 

Sommeren har ramt os hårdt i år, og det går i høj grad ud over vores hud. Solen er nemlig ikke altid vores ven. Om sommeren stråler solen nemlig så skarpt, at den skader vores hud mere end den gavner.  

Her er fire tips til at få en smuk hud: 

  1. Hudpleje er ekstremt vigtigt. 

En god hudpleje er det vigtigste punkt på denne liste. Hudpleje dækker over din skønhedsrutine derhjemme i form af fugtighedscreme, hvis du tenderer til tør hud eller en god rensemælk, hvis du tenderer til fedtet hud. Men hudpleje dækker lige så meget over professionelle behandlinger, som genopfrisker din hud og gør den blød og medgørlig.  

 

En lækker ansigtsbehandling er nemlig første skridt i den rigtige retning med henblik på at få en smuk hud. Alt efter hvilken behandling, du vælger, kan du få opfrisket og fornyet din hud, så du ikke engang kan genkende dig selv længere. En ansigtsbehandling kan nemlig gå ind og prøve at reparere på nogle af hudens skader. Nogle ansigtsbehandlinger går endda målrettet ind og forbedrer alt fra akne til ar og pigmentation. I Vejle kan du finde en dygtig kosmetolog, som kan finde dine problemområder og give dig en professionel vurdering af, hvilken behandling der passer bedst til dig. 

 

  1. Drop dine usunde madvaner 

Sukker er absolut no-go, når det gælder en smuk hud, fordi det stresser huden og får huden til at slå ud. Hvis du har en sød tand, kan du med fordel skifte slikket ud med frugt. Et plus ved at skippe sukkeret er også at du kommer til at tabe dig! Så slår du to fluer med et smæk. 

 

  1. Drik rigeligt med vand 

Vand fugter huden indefra og renser affaldsstoffer væk, så husk at drikke de to liter om dagen. Grøn te er også en mulighed. Grøn te indeholder nemlig mange antioxidanter, som hjælper mod rynker og leverpletter, men drik ikke alt for meget. Grøn te indeholder koffein, som i længden kan tørre huden ud.  

 

  1. Husk solcremen.  

Solen giver huden varme og stimulerer dannelsen af D-vitamin i vores hud, men på sigt er den ikke god for vores hud. Solen kan nemlig forårsage leverpletter, pigmentforandringer, rynker og er skyld i mange slags hudproblemer, blandt andet uren hud. Solen kan også forårsage hudkræft, som i mange tilfælde man være dødelige. Så husk altid solcremen i din hudplejerutine! Den kan redde dit liv.  

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Comments are closed.

powered by Typeform